[Focus Essentiel] Commencez dès aujourd'hui. Commencez dès maintenant.


Reader, ce que vous voyez, c'est ce que vous faites.

Les mauvaises nouvelles d'abord : nous ne sommes pas naturellement enclins à faire des choses difficiles.

Par exemple, vous avez probablement tendance à économiser l'énergie et à réduire vos risques. C'est la façon dont la nature nous protège. Mais ce n'est pas très satisfaisant, n'est-ce pas ? La plupart du temps, c'est la combativité et le sens de l'aventure qu'apporte un défi qui conduisent à la plus grande satisfaction personnelle.

Alors, comment vaincre l'inertie de l'autoprotection et progresser dans ce qui vous tient à cœur ?

C'est là qu'interviennent les bonnes nouvelles. Il existe une stratégie simple et facile à mettre en œuvre pour vous pousser à agir positivement. La «visibilité». Rendre visible - physiquement - ce qui vous tient à cœur incite à la réflexion et à l'action.

La «visibilité» est efficace pour quatre raisons.

1. La visibilité permet de se souvenir.

L’expression «loin des yeux, loin du cœur» est fondée. Lorsque nous voyons un rappel physique, nous nous souvenons d’une intention, d’un événement ou d’une idée antérieure. En voici un exemple :

  • Poser votre agenda sur votre ordinateur portable peut vous inciter à programmer votre Top 3 des priorités quotidiennes.
  • Laisser la porte de votre sèche-linge entrouverte peut vous rappeler qu’il y a du linge propre à plier après le dîner.
  • Faire d’une phrase importante le fond d’écran de votre ordinateur peut vous recentrer sur ce qui est vrai.

La «visibilité» n’introduit pas de nouvelles informations. Au contraire, elle nous reconnecte à des informations antérieures dont nous voulons qu’elles façonnent notre conduite.

La mémoire est particulièrement importante lorsqu’il s’agit d'être conscient de qui nous sommes et ce que nous aspirons à devenir.

Parfois, nous agissons en contradiction avec nos valeurs simplement parce que nous avons perdu de vue qui nous sommes. Le fait de se souvenir nous ramène à nous-mêmes. Il nous invite à agir en accord avec ce que nous cherchons à être.

2. La visibilité nous pousse à la réflexion.

Lorsque la prochaine étape est évidente, la «visibilité» peut nous donner un coup de pouce agréable. Mais parfois, ce sur quoi nous voulons progresser est un peu plus complexe. Comment la visibilité pourrait-elle vous aider à augmenter votre épargne de 30 %, à devenir parent plus présent, à écrire un livre ou à trouver un nouvel emploi ?

La réponse se trouve dans notre façon de penser. Nous devons identifier la prochaine bonne chose à faire, la prochaine étape.

Il s'agit là d'un principe fondamental de L'Agenda Essentiel : il n'est pas nécessaire de voir l'ensemble de son chemin. Il faut simplement savoir quelle est la prochaine étape.

Lorsque vous entreprenez quelque chose de risqué, il est probable que vous ne connaissiez pas tout le chemin à parcourir. Ce n'est pas grave. Il vous suffit de connaître la prochaine étape.

La «visibilité» devient alors une source de stimulation. Elle vous incite à réfléchir : Qu'est-ce que je pourrais faire ensuite pour me conduire là où je veux aller ?

Dans cinq ou dix ans, votre vie sera-t-elle la même ou dépassera-t-elle vos rêves les plus fous ?
Stefan Waldmann

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